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第172章 被淘汰运动员的减肥致富计划20（第1页）

大佬的快抖级别高，那么多段小作文都被置顶了。

弹幕区全是对他的同情，一片哈哈声。

鲶鱼炖茄子？

热带雨林里哪来的茄子哟！

调味料也少得可怜。

于大喜打算用白酸汤笋丝来料理这条鲶鱼。

鱼太大，一锅煮不下。

最后，她只切了几段这条鲶鱼最肥的部分来煮。

鲶鱼其实是一种非常好的淡水鱼，肉质细嫩软滑、肌间刺极少。

就是那些不爱吃带刺肉的外国参赛选手们，如果有机会吃一次68号选手亲自煮的白酸汤鲶鱼，怕是那些万年不变的烤肉再也入不了口了。

好几十条鱼呢。

都是被她装在竹筒里带回来的，都还活着。

于大喜打算把这些鱼先放在小毛的泳池里养着。

委屈小毛洗几天的淋浴的。

到了晚上。

她抓了条最活泼的来做鱼饭。

她还边做，边给直播间的网友们讲解：

“鱼饭的做法超级简单，核心就是‘一盐、二煮、三晾凉’。

挑选出肉质紧实的新鲜鱼，不用去鳞、也不用开膛，最大程度的保留鱼的完整度。

最后将放鱼的鱼篓放入沸腾的盐水锅中，再用猛火煮15分钟，盖盖闷15分钟，煮到鱼眼睛凸出来，筷子能轻松杀穿鱼肉就可以了。

捞出来的鱼肉，放凉就可食用。

有条件的在冰箱冷藏几个小时，像我现在这种情况就只能放到通风的地方让它自然冷却。。。。。。”

花国网友好奇这种做法，发弹幕问别的网友：

“这种热带雨林里的野生鱼只用盐煮，能好吃吗？”

“以我吃鱼三十年的经验目测，这种肉质的鱼超级鲜！”

一场关于，盐水做的鱼饭好不好吃，南方人所说的鲜是不是腥的讨论，就在弹幕里热热闹闹的展开来。

北方人各种的怀疑。

南方人拼命的证明！